Das Mosaik meines Lebens

von Michaela Wiebusch

Vom Glück sich selbst und andere zu verstehen

]Das Mosaik meines Lebens

erscheint am 14.9.2023 im dtv Verlag

Nach dem Spiegelbestsellererfolg von

Im Dorf der Schmetterlinge – folgt mein neuer narrativer Ratgeber

Das Mosaik meines Lebens

Für alle Leser, die von Strelecky Das Café am Rande der Welt lieben.

Überall schon jetzt vorzubestellen: dtv, amazon, Thalia, Hugendubel …

Inhaltsangabe:

Die wundervolle Welt in dir

Lisa steckt fest: Mit ihrem Mann und den Kindern gibt es oft Streit, beruflich kommt sie nicht weiter, sie fühlt sich ausgepowert und unverstanden. Kurzentschlossen nimmt sie eine Auszeit. Als sie auf einem Spaziergang die Reste eines Mosaiks mit zwölf Frauenfiguren entdeckt, kommt sie mit einer alten Bäuerin ins Gespräch. Diese weiht sie in das Geheimnis des Mosaiks ein und was es für Suchende bedeutet. In einer Nacht voller Magie wird Lisa klar, dass sie nur dann zur Heldin ihres Lebens werden kann, wenn sie sich selbst erkennt und ihr Leben aktiv steuert. Je näher sie sich selbst ist, desto besser kann sie sich und auch andere verstehen.

Hier in meinem neuen Buch geht es um die Kommunikation. Die Kommunikation  mit uns selbst und mit anderen.

In welcher Beziehung stehen Sie zu sich ? Haben Sie sich darüber schon einmal Gedanken gemacht? Wie reden Sie mit sich? Wie gehen Sie mit sich selbst um?

Je mehr wir von uns wissen, je empathischer wir unseren Blick auf uns, unsere Gedanken und Gefühle richten, desto empathischer können wir auch mit unseren Mitmenschen umgehen.

Schon morgens nach dem Aufwachen beginnt der Dialog mit uns selbst. Oft sind es die gleichen Gedankenschleifen von gestern, und von vorgestern, die uns in den neuen Tag bringen. Doch wird uns der Tag auf diese Weise ein anderes Lebensgefühl schenken?

In meinem neuen Buch lernen Sie Ihre unterschiedlichen Persönlichkeitsanteile kennen und lieben. Sie werden erfahren, wie vielfältig Sie sind und woher die vielen Gedanken kommen. Stellen Sie sich in das Zentrum Ihrer Persönlichkeitsanteile.  Lernen Sie sie liebevoll zu führen, sie zu dirigieren, wie ein Dirigent sein Orchester. Auf diese Weise werden Sie zur Hedlin Ihres Lebens.

Im Dorf der Schmetterlinge

Presseanfragen oder Anfragen für Lesungen an

Diana Hasenpflug
Presse- und Öffentlichkeitsarbeit / Sachbuch

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Veranstaltungen: 

Johannes Schermaul

schermaul.johannes@dtv.de

Im Dorf der Schmetterlinge
Im Dorf der Schmetterlinge

Die 7- Häuser Methode nach Wiebusch/Erz

1. Haus der Schmetterlinge – zum Thema Gefühle – Gefühle sind wie der Wind sie kommen und gehen

2. Der Glockenturm der Angst – zum Thema Angst – Streichle und beruhige deine Angsthasen

3. Das Museum der Dinge – zum Thema Work- Life Balance – Was ist mir im Leben wichtig?

4. Die Höhle der Glaubenssätze – zum Thema Glaubensätze und Gedanken – Was hindert mich daran meine Ziele zu erreichen?

5. Der Garten der Liebe zum Thema Selbstliebe und Selbstwert – Ich nehme mich so an, wie ich bin!

6. Die Hütte meiner Ahnen – zum Thema Altern –Der Kreislauf des Lebens

7. Das Meer des Verzeihens – zum Thema Wut und Verzeihen – Kann ich mir und anderen verzeihen?

Mit dieser Methode arbeite ich in meinen Beratungen.

Im Dorf der Schmetterlinge

Lesungen, Podcasts & weitere Termine

  • Neu: Denk ich an Deutschland – Deutschlandfunk https://www.deutschlandfunk.de/denk-ich-an-deutschland-michaela-wiebusch-dlf-1b3715d7-100.html
    • Am 19.3.2022 gab es eine erfolgreiche Buchpremiere vor vielen Zuschauern in der Komödie am Kudamm im Schillertheater. Katja Weitzenböck und ich lasen aus meinem Buch. Viel Liebe gab es für den Angsthasen – Dompteur Freddy, der sich um unsere Angsthasen kümmert. Denn jeder Mensch hat viele Angsthasen in sich, um die er auf den Arm nehmen, streicheln und beruhigen sollte. Anschließend wurde signiert und der Büchertisch wurde komplett leer gekauft. FREUDE!

Narrative Psychologie

Was ist das?

Im Buch gibt es eine Fülle von Bildern und Geschichten, um das Innenleben von Jule zu beschreiben. Welchen Vorteil hat ein erzählender Ratgeber im Vergleich zu einem reinen Sachbuch? .

Wir Menschen sind Geschichtenerzähler. Es werden Geschichten genutzt um das Leben zu beschreiben. Fabeln und Sagen bleiben bei uns haften. Sie erreichen uns, weil sie emotional sind und unser Unterbewusstsein ansprechen. Sie haben die Macht uns dadurch direkter anzuregen als Fakten. Geschichten emotionalisieren uns, und bleiben uns länger in Erinnerung.

Über Metaphern kann man gut sein Leben gestalten oder auch Einfluss auf seine Gefühle nehmen.

Wenn wir uns jetzt vorstellen, dass wir alle ein Tropfen im Weltmeer sind und so wie jeder einzelne denkt und fühlt, wir den Wellengang der Welt bestimmen, dann emotionalisiert uns diese Botschaft eher, als wenn wir sagen wir müssen uns anstrengen und tapfer sein.

Und hier ein toller Artikel – Das Gehirn und seine Metaphern

      

Im Dorf der Schmetterlinge

Illustrationen aus meinem Buch:© Gisela Goppel

Leseprobe zum Buch

Eine Erzählung von Michaela Wiebusch

Im Dorf der Schmetterlinge

Vom Aufbruch in mein bestes Leben

Die Mitte des Lebens: Wie es gelingt, Krisen und Herausforderungen zu meistern, alte Wege zu verlassen und zu einem neuen Selbstverständnis zu kommen.

Bei Amazon ist das Buch 

Bestseller Nr.1

    • in Positives Denken
    •  in Frauen & Psychologie
    •  in Altern
    • in Wechseljahre
    • in Biografien

       Eine Hörprobe

Was kann das Buch?

 

„Die Welt hält nicht im Dunkel an. Sie dreht sich weiter, damit wir einen Lichtblick finden. Und das ist ein Trost.“

 

Ich habe das Buch in einer Krise geschrieben, die wir für bedrohlich hielten, die wir als einen großen Einschnitt in unser Leben empfanden, und jetzt, die gegenwärtige Situation, in der das Buch erscheint ist sie durch eine noch größere abgelöst worden, die wir nie für möglich hielten …

 Aber es ist besser zusammenzuhalten, und das können wir nur, wenn wir uns nicht selbst verlieren. Denn psychische Stabilität in Krisenzeiten ist so wichtig.

Je stürmischer die Zeiten sind, desto mehr müssen wir mit uns verbunden, in uns verankert  sein und  wissen, was uns bewegt. Damit wir uns mental stärken für das, was kommt.

Nur wenn wir auf uns achten, auf unsere Gedanken und Gefühle, unsere innere Stimme befragen, können wir auf Augenhöhe helfen, sind wir stark für die Menschen, die uns jetzt brauchen.

Empathie ist die Voraussetzung für ein friedliches Miteinander.
Und dazu sollten wir uns selbst fühlen und verstehen können, denn nur dann können wir auch miteinander verständnisvoller und friedlicher umgehen.

Erschienen am  16.03. 2022

Ab JETZT überall zu kaufen

im dtv – Verlag, auf Amazon, Thalia, Hugendubel, genialokal … und in Ihrer Lieblingsbuchhandlung!

Auf der dtv- Seite selbst finden Sie auch eine Leseprobe und ein kleines Video zum Buch!

Für alle Leser, die von Strelecky Das Café am Rande der Welt lieben.

Co-Autorin: Rita Erz
Illustrationen: Gisela Goppel

Mehr erfahren Sie auf der Seite des dtv Verlages – mein neues Buch.

Die Nacht, die alles veränderte

Eigentlich geht es Jule gut – wären da nicht die Wechseljahre. Nacht für Nacht liegt sie wach, kämpft mit Hitzewallungen, den Ansprüchen an sich selbst und ihrer Angst vor dem Altern. Nach einem heftigen Streit mit ihrem Mann schläft Jule erschöpft ein und erwacht an einem Bach.

Ein Wegweiser verheißt »Mein bestes Leben«

und sie beschließt, diesem Weg zu folgen.

In einem Dorf trifft sie auf außergewöhnliche Menschen, die ihr dabei helfen, mehr über sich selbst herauszufinden. Sie begegnet prächtigen Schmetterlingen und panischen Angsthasen, wird konfrontiert mit ihren Sorgen, Ängsten und Sehnsüchten.
Von da an hat Jule neuen Mut und Schwung. Sie sieht nun vieles anders. Und sie weiß jetzt, wie sie ihr neues Leben angehen muss.

Das Hörbuch 

 habe ich selbst eingesprochen – die vielfach ausgezeichnete Regisseurin Vera Teichmann führte Regie. 

Link https://www.der-audio-verlag.de/hoerbuecher/im-dorf-der-schmetterlinge-vom-aufbruch-in-mein-bestes-leben-wiebusch-michaela-978-3-7424-2240-8/

Als Bonus gibt es im Anschluß an das Hörbuch eine

6 Häuser – Meditation

die ich für Sie geschrieben und eingesprochen habe.  Die physische CD erscheint in Der Audio Verlag und als Streaming Version bei Audible im März 2022. Aber ab sofort können Sie es überall vorbestellen 

(Amazon, LehmannsThalia oder in Ihrer Lieblingsbuchhandlung)

Buchpremiere
Im Dorf der Schmetterlinge
Im Dorf der Schmetterlinge
Im Dorf der Schmetterlinge
Hörbuch

©Wiebusch Beratungen